ban.do Diario giornaliero con suggerimenti, diario non datato, diario guidato della consapevolezza che stai facendo così bene

Descrizione

Self Care Planner : il nostro ultimo numero di Wellness Planner ti consente di monitorare il tuo benessere mentale, fisico, professionale, ambientale e comunitario. È pieno di consigli e consigli utili, opere d’arte colorate, e fogli di check-in. Inoltre, le pagine sono perforate in modo da poterle svellere mentre vai!
Riflessione settimanale: il planner non datato presenta una di 2 pagine per ogni settimana con spazio per la pianificazione quotidiana, autoriflessione e altro ancora. La rilegatura a spirale piatta rende facile da distribuire su un desktop e impostare intenzioni e continuare la crescita personale. Inoltre, ogni 5 settimane, c’è un check-in e tematica aggiuntivi in modo da poter guardare indietro e riflettere sui tuoi progressi!
Diario del benessere: ogni visualizzazione settimanale ha semplici istruzioni che ti consentono di riflettere sulla tua settimana per aiutarti a tenerti in pista mentalmente e fisicamente. Il diario guidato ha sezioni come: Mi piacerebbe adempiere, Sono entusiasta, hai avuto la possibilità di erompere, un amico con cui connettersi, buon cibo da imballare questa settimana, tracker di movimento quotidiano e SO. MOLTO. ALTRO!
Adatto per i viaggi: settimanale (o quotidiano!) Il planner ha un design incoraggiante stampato su una copertina flessibile che è in grado di sopportare agli orari impegnati in movimento. Il diario autoriflessivo misura 20,3 cm x 16,5 cm e si adatta scioltamente a borse, zaini, borse a mano e ragguardevolmente altro ancora.
Collaborazione professionale: La rivista sanitaria viene creata in collaborazione con Taylor Elyse Morrison, che lavora per ispirare gli altri a impegnarsi nello sviluppo personale per il trasformazione collettivo attraverso il suo podcast, Be School